Obat Tradisional untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

PILIHAN RESEP 1

·         Buah Kesemek  1 buah

·         Biji Teratai 200 gram

·         Air 750 cc

CARA PENYAJIAN

Biji teratai dan air digodok menggunakan periuk tanah hingga mendidih dan matang. Irislah buah kesemek lalu masukkan kedalam godokan dan digodok lagi hingga airnya tinggal 400cc. Beri sedikit pupur putih dan siap untuk diminum.

PILIHAN RESEP 2

·         Bawang Putih 2 buah dikupas kulitnya

·         Air masak yang hangat 1 cangkir

CARA PENYAJIAN

Bawang putih dikunyah halus lalu ditelan, disusul minum air masak yang hangat 1 cangkir. Disarankan untuk melakukan cara ini 3 kali sehari.

PILIHAN RESEP 3

·         Buah Mengkudu yang telah masak 2 buah

CARA PENYAJIAN

Buah mengkudu dicuci bersih lalu diparut. Peras dan saring airnya lalu diminum. Lakukan cara ini 2 atau 3 kali dalam sehari.

PILIHAN RESEP 4

·         Bunga jeruk nipis sebanyak 20 kuntum

·         Buah jeruk nipis sebanyak 2 buah

·         Daun jeruk nipis sebanyak 30 lembar

CARA PENYAJIAN

Bahan di atas dicuci dan dipotong-potong seperlunya, masukkan dan rebus dengan air bersih sebanyak tiga gelas sampai tersisa dua seperempat gelas. Setelah dingin lalu disaring, dibagi untuk kali minum, tambahkan dengan sedikit madu dan lakukan setiap hari.

PILIHAN RESEP 5

·         Daun pegagan/kaki kuda sebanyak 20 lembar

CARA PENYAJIAN

Daun pegagan dicuci bersih rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa dua seperempat gelas. Setelah dingin lalu disaring dibagi untuk 3 kali minum. Minum dengan sedikit madu lakukan setiap hari.